metodološki pristup individualne fizičke pripreme učenika modelirano u didaktičku strukturu časa - glavnog dela
 

PROGRAMSKI SADRŽAJ:
Usavršavanje fizičkih sposobnosti u “kružnom radu”- metoda ekstenzivnog intervalnog rada 
Prezentacija primera vežbi:
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 1
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
PODIZANJE TRUPA POGRČENIM KOLENIMA

• Broj vežbe iz radnog kartona: 1
• Tablica rezultata postignuća
Vežba 2
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
ZGIB NA RIPSTOLU UZ POMOĆ SUVEŽBAČA  
 • Broj vežbe iz radnog kartona: 2
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 3
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
ČUČNJEVI SA OPTEREĆENJEM
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 3   
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 4
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
ZGIB IZ VISA MEŠOVITOG
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 4
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 5
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
PODIZANJE NOGU  POGRČENIM U ZGLOBU KOLENA SA OPTEREĆENJEM   
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 5
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 6
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
SKLEKOVI IZ UPORA MEŠOVITOG
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 6
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 7
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
ISPRAVLJANJE TRUPA NA KLUPI
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 7
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 8
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
NASKOCI I SASKOCI UVITO SA POVIŠENE POVRŠINE
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 8
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 9
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
PENJANJE UZ LETVE
     • Broj vežbe iz radnog kartona: 9
• Tablica rezultata postignuća
DRUŠTVO PEDAGOGA FIZIČKE KULTURE SRBIJE 2018.
Vežba 10
PANO PORED RADNOG MESTA
  • crtež vežbe  

• naziv vežbe: 
NASKOCI I SASKOCI UVITO SA POVIŠENE POVRŠINE
       • Broj vežbe iz radnog kartona: 10
• Tablica rezultata postignuća
Pogled na organizaciju časa prikazanih vežbi u frontalnom radu

RADNI KARTON

RASPORED VEŽBI U PROGRAMU PREMA METODI EKSTENZIVNOG INTERVALNOG RADA